ココロとカラダはつながってる 嫌なことがあったり、悲しいことがあると、心がその感情でいっぱいになってしまいますよね。そんな時は、歩くのもノロノロ。猫背になりがち。おしゃべりもボソボソ。お化粧乗りも悪くなり。気持ちって、行動や姿勢や目線や呼吸 … "心と体を同時に癒す！落ち込んだり悲しい時に温かいお風呂がおすすめなワケ" の続きを読む