とればとるほど、肌にハリが出るといわれるコラーゲン。「コラーゲンと名のつくものなら、なんでも美肌につながる」と思っている人も多いのではないでしょうか。しかし、「なんでも美肌につながる」というのは間違い。とりすぎることで、逆に肌はハリを失い、たるみが目立ちやすくなってしまう危険性があるのです。■｢増やしすぎてはいけない｣I型コラーゲン『「卵殻膜」美容術』（長谷部由紀夫著、幻冬舎刊）によれば、コラーゲン