日本人で一番多いのは７時間睡眠だそうだ。しかし４時間ほど眠れば平気な人もいれば、９時間でも足りない人もいる。人間にとって最適な睡眠時間というのはどのくらいなのだろうか？米ウィスコンシン大のチームが先月28日付の英科学誌ネイチャーに発表したレポートによると、一日に必要な睡眠時間を決めるのに重要とみられる遺伝子がショウジョウバエから見つかったそうだ。遺伝子は「シェーカー（Shaker）」と呼ばれる変異遺