塾が逆効果になる場合も…早寝早起きで子どもの頭がよくなる? 2016年1月18日 11時55分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 子どもの睡眠の重要性について、有識者が調べた結果を紹介している 睡眠を取っている子どもの方が、記憶力に関わる脳の海馬の体積が大きいよう 睡眠はホルモンが分泌される、夜9時から明け方の間にとるのが良いとのこと 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。