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「これ、無限に食べられる…」子どもの人気爆発、「甘辛フライドチキン」レシピ
「今日は絶対ハズしたくない！」という日におすすめなのが、「甘辛フライドチキン」。SNS総フォロワー数40万人超、時短レシピで人気の爆速レシピクリ…
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いつものサラダがごちそうに！「具だくさんコールスロー」レシピ：春キャベツのおいしい使いきりアイデア
3月から5月頃に出回る春キャベツは、葉はやわらかく、みずみずしいのが特徴。今回は、料理研究家として雑誌や書籍、テレビなどで活躍中の大原千鶴さん…
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こんまりさんに聞く「思い出の品」の片づけ方。判断基準は「未来の自分がときめくかどうか」
思い出のつまったものは、なかなか捨てる踏んぎりがつかないもの。今回は、ESSE読者の「子どもの思い出の品が捨てられない」というお悩みに、片づけコ…
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40代50代の「閉経のサイン」とは。不安を和らげ、前向きに過ごせるヒントも：産婦人科医が解説
日本人の閉経の平均年齢は50.5歳。「もしかして…？」と感じても、本当に閉経したかは判断しづらいもの。そんな女性の不安を和らげるヒントを、産婦人…
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70歳の「無印良品のボーダーTシャツ」コーデ2つ。小さめシルエットが好バランス
2022年からスタートしたインスタグラムでのコーディネート発信が話題になり、現在はフォロワー10万人超の小和田妙子さん（70歳）。ここでは、無印良品…
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60代ひとり暮らし、「10年以上使い続ける」台所道具3つ。頑丈で手入れも簡単、家事が劇的ラクに
長く愛用している道具はありますか？「新しい道具が必ずしも便利とは限りません」そう朗らかに語るのは、整理収納アドバイザーとして活躍する新田由…
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暮らし上手がリビングに「置くのをやめたもの」3つ。散らかりを防ぐ基本のルール
リビングが散らかる原因になりがちなアイテムを紹介します。教えてくれたのは、整理収納アドバイザーのFujinaoさん。Fujinaoさんによると、「リビング…
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思わず即買い！3COINSの「イヤーカフ型イヤホン」で耳元渋滞を解決＆高見え
外出時に欠かせないイヤホンですが、「アクセサリーもつけるし耳回りがごちゃついて使いにくい」「機械的なデザインが服と合わない」と感じることはあ…
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トマトの酸味と卵のふわふわ感が絶妙。湯むきのひと手間でおいしさが増す「中華炒め」レシピ
献立に迷った日や、できるだけラクにごはんをつくりたい日は、旬のトマトを使った簡単おかずがおすすめ。みずみずしい甘みと酸味で、食卓をパッと明る…
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「白飯が止まらない…！」笠原将弘さん流「豚のショウガ焼き」レシピ。タマネギの甘みとショウガが香る
人気料理家・笠原将弘さんのプロの技が学べると登録者数128万人を超えるYouTubeチャンネル「【賛否両論】笠原将弘の料理のほそ道」。今回はその中でも…
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アラ還夫婦ふたり暮らしの「ベランダ朝ごはん」。植物やメダカを見ながら、おにぎりをほおばるのが至福
『小学生男子（ダンスィ）のトリセツ』でおなじみ、福岡在住・まきりえこさんの日常エッセイマンガ。子どもが巣立ってから、アラ還世代の夫婦が何十年…
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60代ひとり暮らし、「10年以上続けている習慣」3つ。運動嫌いがスロージョギングを始めて気づいた変化
ミニマリストが15年以上続けていることを紹介します。教えてくれたのは、カナダに住みながら、もたない暮らしを発信をしているブロガーの筆子さん（60…
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子どものストレス耐性を上げる“たったひとつの栄養素”。3児の母・医師が「毎朝食卓に出すもの」は
GWなどの長期休暇のあとは不登校になる子どもが増える傾向に。「メンタルを安定させるためにもタンパク質をしっかり摂ってほしい」と語るのは起立性調…
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美肌な人が「これだけは手放せない」アイテム6つ。摩擦レスな泡洗顔や小さめ美顔器も
季節の変わり目で肌の調子がゆらぐ人も多いはず。読者代表組織「ESSEベストフレンズ101」モデルとして活躍し、美容感度の高いメンバーが「本気で愛用…
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40代・3児の母、10年で暮らしの質が上がった「小さな習慣」3つ。水筒生活で“地味にムダな出費”を防止
お金の使い方やかけどころを見直し、暮らしが好転した事例を紹介します。夫・3人の子どもとの5人家族で、ライフオーガナイザー2級のharuさん（現在40…
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暮らし上手が何年も愛用している「ダイソー」＆「セリア」リピ買い収納グッズ2選。宙に浮かせてストレスなし
安くて便利なグッズがそろう100円ショップですが、ときには長く使い続けたくなる“名品”に出合えるのも魅力です。プチプラグッズに詳しいESSEベスト…
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大人向け「おつまみ系サブレ缶」が想像以上のおいしさ。ネギの香ばしさと黒コショウが絶妙！
贈り物にも自分へのごほうびにもぴったりなお菓子を紹介。ESSEonline編集部フード担当・とねまるが、実際に食べておいしいと感じたスイーツをリアルに…
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香りと食感を楽しむ「タケノコのごちそう」レシピ2選。家庭でおいしく食べる、下ごしらえのコツも
料理研究家として雑誌や書籍、テレビなどで活躍中の大原千鶴さんに、食材がもつよさを生かしながら、手間をかけすぎずおいしく味わうレシピを教えてい…
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アラフォー歓喜！1990円に値下げ中のユニクロ「バレルカーゴパンツ」が体型カバーに最適
プチプラブランドに詳しいアラフォーのmakiさんがユニクロで見つけたのは、トレンドのシルエットの「バレルカーゴパンツ」（1990円 ※値下げ中）。履…
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40代ひとり暮らし「毎日幸せでいられる」小さな習慣2つ。40歳で仕事をやめる不安も、一歩ずつ前向きに乗り越えた
40歳のタイミングで16年間勤めた消防士を退職し、フリーランスに転身。書籍やSNS、YouTubeなどで発信する“身軽に生きるためのヒント”が人気のnamyto…