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アラ還夫婦ふたりの「海辺ピクニック」。思い出にひたりつつ、砂浜でサンドイッチを楽しむ＜マンガ＞
『小学生男子（ダンスィ）のトリセツ』でおなじみ、福岡在住の漫画家・まきりえこさんの日常エッセーマンガ。子どもが巣立ってから、アラ還世代の夫婦…
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セリアで見つけた「猫型キッチングッズ」4つ。家事のプチストレスをかわいく解消
セリアのかわいくて便利な“猫モチーフ”のキッチングッズを紹介します。教えてくれたのは、プチプラグッズ好きのESSEonlineライター、高木沙織さん。…
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脳科学者が教える「夫にイライラしなくなるコツ」2つ。“家事の見直し”で老後の関係も良好に
年齢を重ねるにつれて、増えてくる夫への不満やイライラ。夫との距離感や行動・言動に不満を抱いている人も多いのでは？今回、夫に不満を抱いてしま…
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40代3児の母、タイ移住で実感「家事・育児サービス」日本との違い。リアルな食生活も＜漫画試し読み＞
2023年に、ロシア人の夫と3人の子どもとタイ・プーケットに移住した漫画家のシベリカ子さん（41歳）。タイでの子育て事情と日本とのギャップ、また現…
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家がキレイな人の「見直してよかった」暮らしの道具3つ。衝動買いが減り、家事も心もラクに
夫・小学生の子どもの3人家族で、夫の転勤による6回の引っ越しを経て「ものをもちすぎないシンプルライフ」にシフト。その快適さをインスタグラムで発…
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家がきれいな人の「紙袋・エコバッグ」のしまい方。無印良品の収納なら出し入れしやすい：2026年4月トップ10
ESSEonlineで2026年4月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。ついついたまりがちな紙袋やエコバッグ。いざ…
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「見つけたら即買い！」カルディ通が本気で推す“国産の隠れ名品”3つ
輸入食品の宝庫というイメージが強いカルディコーヒーファーム。じつは国内製造のものにも、名品がたくさんあるんです。今回は「国産の隠れ名品」3品…
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タマネギがあったらつくってほしい「丸ごとタマネギスープ」レシピ。“最高のとろとろ”がレンチンで完成
常備野菜としておなじみのタマネギが、主役級の絶品おかずに！電子レンジでチンするだけで完成する手間ナシ簡単レシピを、SNSでレシピが人気の料理…
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暮らし上手が10年間で「やめてよかったこと」3つ。洗濯物の外干しをやめたら大きな変化が
暮らし上手が、この10年でやめてよかった家事や習慣を紹介します。教えてくれたのは、ESSEベストフレンズ101のおだゆうさん。夫と長男・長女の4人家族…
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自律神経が整い、心も体もラクになる「寝たままヨガのポーズ」3つ。五月病の緩和にも
GWが終わり、気分がいまいち上がらない人も多いのでは？今回はヨガインストラクターのB-Flow Marikoさんに「ベッドで寝転びながらできるヨガ」を教…
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汗をかく季節の「帽子の汚れ」防止術。帰宅後の“ひと手間”＆選び方で、より快適に
日差し対策として帽子の登場回数が増えるこれからの時季。その前に知っておくと便利な、帽子のケア方法を紹介します。教えてくれるのは、、メガネと帽…
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60代が実感、疲れない旅にするコツ4つ。荷物は最小限、和食で体調を整える
自分のペースで楽しめる「ひとり旅」が人気です。成人した3人の子をもち、現在はひとり暮らしをしている著述家の中道あんさんも、50代からひとり旅に…
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30代母子3人暮らしの「リアルな食卓」。食費よりも家事ラク重視、平日5日間を乗り越えるコツ
子育てに追われる忙しい世代は、料理にたくさん時間を割けるわけではありません。ワンオペで小学生2人を育てるSHIROさん（30代）は、毎日の食事づくり…
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家がきれいな人が「見直してよかった」小さな家事。朝ごはんはほぼ固定、朝30分のゆとりが生まれた
料理や洗濯、身支度など、やることの多い朝はバタバタしがち。そこで「朝に30分余裕が生まれた」人の工夫を3つ紹介します。「朝の過ごし方を見直して…
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76歳ひとり暮らし「50年以上続いている」節約習慣。30代の頃の服も愛用、再利用を楽しむ：2026年4月トップ10
ESSEonlineで2026年4月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。画廊と美術館での学芸員経験をもち、現在は美…
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「あえて増やして」暮らしが整った3つのもの。居心地がよくなり、片付けがはかどる
「片付けは、ものを減らすと考えがちですが、じつはあえて増やしているものがあります」と話すのは、整理収納アドバイザー1級のESSEベストフレンズ101…
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「新タマネギ1個」がぺろり。火を使わずにつくれる“やみつきマスタードマリネ”レシピ
旬の新タマネギですが、水にさらさなくても辛みを抑えられるって知っていますか？今回は、農家の娘として旬の食材レシピを発信するセリナさんに、新…
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とろっと甘い「新タマネギ」が絶品。大原千鶴さん流、野菜を楽しむごちそうレシピ
みずみずしい新タマネギを、おいしく味わうレシピ「牛肉とタマネギのとろとろ煮」を紹介します。教えてくれるのは、料理研究家として雑誌や書籍、テレ…
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笠原将弘さん流「キャベツ」の簡単副菜レシピ2つ。くせになる味わいで、お酒のおつまみにも
一年をとおして使えるキャベツを、新たな発想でおいしく味わう副菜のアイデアを紹介します。教えてくれるのは、人気日本料理店「賛否両論」店主・笠原…
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読者238人のリアルな「白髪問題」。30代後半から増え、“根元白髪”や“隠れ白髪”に悩む声も
30代〜60代のESSE読者238名に、「白髪の悩み」についてアンケート調査を実施（2026年1月にWEB上で実施）。その結果、7割以上が「白髪に悩んでいる」と…