【真似したい】年金月5万円でも心豊かに暮らす、75歳YouTuberが実践する「続く節約」7つの習慣

YouTubeチャンネル「70代 紫苑の年金五万円 ボッチ生活」が「少し贅沢してこそ、続く節約。「サンキュ！」に！！」と題した動画を公開しました。動画では、紫苑さんが雑誌『サンキュ！』に掲載されたことを報告し、無理なく続く節約術として実践している「7つのゆとり」を保つコツを詳しく紹介しています。

動画の冒頭で紫苑さんは、40代主婦をターゲットにした雑誌に75歳の自分が掲載された驚きと喜びを語ります。「40年以上も足りないを追い続けて、ようやくたどり着いたちょうどいい暮らし」と特集されたことに触れ、節約に対してキチキチと切り詰めるイメージを持つのではなく、生活や気持ちに「ゆとり」や「余白」を持つことで長く続くと説いています。

動画の中盤では、紫苑さんが日々実践している具体的な7つのコツを解説しています。「生ものの見切り品は買わない」というルールでは、新鮮でない野菜は結局傷んで破棄しがちになるため、新鮮なものを買うことがかえって無駄を防ぐと説明。また、「旬の食材の効能を知る」ことや、「太陽の光を浴びせて干し椎茸を作る」など、自然の力を活かす知恵も披露しました。

さらに、料理の味付けにおいて「砂糖の代わりにシナモン、塩分の代わりにクミン」とスパイスを活用し、美味しく健康的に仕上げる工夫も公開。美容については「肌はあまりいじらない」とし、シンプルな化粧水とオイルでのみケアをしていることを明かしました。

終盤では、近所の公園や華やかな街などへ出向いて気分転換を図ることや、落ち込んだ際の自分の状態をあらかじめ把握し、たんぱく質を摂取したり体を動かしたりして対策をとるメンタルケアの重要性にも触れています。

無理のない範囲で生活に余裕をもたせる紫苑さんの工夫は、年代を問わず心豊かな毎日を送るためのヒントが詰まっています。日々の節約術や暮らしのアイデアを見直す際の参考にしてみてはいかがでしょうか。