【旬の夏野菜】たった5分「オクラ×ごま油」おつまみがお酒にピッタリ!

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夏の晩酌に用意したいおつまみといえば、やっぱり夏野菜もかかせませんよね。そこでオススメなのが、5分で作れる「オクラ×ごま油」おつまみです! お酒にピッタリの味わいを簡単に用意できるので、今夜の晩酌をゆったり楽しめますよ〜。

ピリ辛マヨ炒め


豆板醤とにんにくの風味で目が覚める!


簡単!オクラのピリ辛マヨ炒め

by kanatomam

5分あれば作れる♪
おつまみにも(*^^*)v

※2014.9/9 出来上がり写真を変更しました☆

オーブン焼き


塩、ポン酢、しょう油など好みの食べ方で。


【超速】5分で焼きオクラ

by 浦氏食堂

味付けしてオーブントースターで焼くだけ!
どんなに狭いキッチンでも出来て、ちょっぴりワイルドな男らしいお酒のアテ!!

しょう油&ごま油炒め


フライパンでサッと炒めればできあがり。


おつまみにも♪おくらのごま油炒め♡

by よーちゃん45♡

材料3(4)つですぐてきて簡単♪美味しい♡お弁当にも、おつまみにも、おかずにも♪5分くらいでできるのでおすすめです♡

もやしオクラ和え


天かす、のり、麺つゆ、ポン酢がポイント。


簡単もやしオクラ♪

by あや花ぽんぬ

食べたくなったら5分でできます!

のり巻き


ねぎとオクラが海の香りに包まれて絶品。


オクラのり巻き

by るこってぃ

オクラと海苔が絶妙!茹でるだけで、おもてなしやおつまみにもなる万能おかず!しかも5分もかかりません。とにかく食べてみて!

サッと用意できる夏野菜おつまみなら、暑い日でも簡単&大満足間違いなし。その日の気分やお酒に合わせて、好みのレシピを試してくださいね。帰り道にオクラを購入して、今夜さっそく味わってみませんか?(TEXT:八幡啓司)