ストレスはじつは貯金をするときの大敵。貯めるには、“浪費メンタル”から“貯めメンタル”にリセットすることが大切です。節約オタクの人気YouTuberふゆこさんに、ごきげんにお金を貯める方法を聞きました。読んでマネするだけで、「貯めメンタル」が長続きするようになります!

目先の節約法より、メンタルを整えて浪費を抑える!

ストレスが多いと、「がんばったごほうびに」と浪費しがち。

【図】満足度の高いお金の使い方5つ

「浪費メンタルのまま節約しても、新たなストレスの原因になり、挫折します。まずは自分と向き合って」

●ストレスをメモに書き出すと効果的

ストレスに感じたことを箇条書きにすると、自分を客観視できてそれだけですっきり。次第に自分がイヤなこと、好きなことが明確に見えてきます。

まずは小さな目標を立て続ける

節約をするときは、1000万円貯めるなどの大きな目標だけだと挫折しがち。

「年100万円、さらには『今日は電気料金の乗り換えサイトにアクセスしたからえらい!』など、1つ1つ小さな作業を積み重ねるのが大事です」

お金を使ったときの満足度が高いものを優先する

お金を使うときは「その出費は私を幸せにするか」を、よく考えて。

「“ハッピーマネーの法則”を参考に、やってみたかった資格の勉強をする、家族にプレゼントするなど、満足度の高い使い方をすると浪費を抑えられます」

「なににお金を使いたいか」を徹底的に考える

見栄や周囲の意見に流されるのではなく、本当に自分の好きなことや、なににお金を使いたいのかを深く考えて。

「優先順位が明確になり、お金の使い方にメリハリができます」

●好きの深掘りをしてみよう

子どもの頃無邪気に遊んだ感覚を味わいたい→棒のぼりが大好きだった→月1万円以内の予算でボルダリングを始めよう! というように考えてみて。

収入増は課税されるが節約は非課税!

今より収入を増やしたり、人より多く稼ぐのは難しいうえ、増えた分に課税されますが、節約は非課税。

「やった分だけ成果が出ると考えれば、やる気もアップします!」