セブン-イレブンで販売されているチルド食品『国産鶏の炭火焼』をご存じでしょうか。

柚子胡椒で香り付けされた、ひとくちチキン惣菜です。脂のり加減から酒のアテにちょうどいいかな。ダイエット中の低糖質&高たんぱくフードとして選ぶのおすすめです。

『国産鶏の炭火焼』の価格・内容量は?

セブンのPB「セブンプレミアム」の『ゆず胡椒香る 国産鶏の炭火焼』は311円(税込、税別288円)。なんだか地味な惣菜という感じがありますかね……?(そそらない中身というか) 内容量は70g。調理はパックのまま電子レンジ加熱でOK。製造者はプリマハムです。

『国産鶏の炭火焼』はどんな味付けなの?

なんとなくパサつき気味の鶏肉なのかな〜と思いきや、総じてやわらかジューシーだったりします。ムラはあるけど(引き締まっていたり、ムッチリだったり)。

「ゆず胡椒香る」と謳っているとおりに、おなじみの薬味の風味が付いた焼き鳥です。柚子胡椒は濃すぎず辛すぎず、鶏肉自体はジャマせず、ほどよくさわやかな辛みという印象。地味な味とも言えますが、このくらいのシンプルさも悪くないですよね。もう少し脂があれば丼めしスタイルもアリですが、やはり酒のアテにちょうどよいでしょう。

味付けは目立って強いわけではないので、味変用に別の薬味を試してみたりもどうぞ。

『国産鶏の炭火焼』のカロリーは?

念のためカロリーも確認しておきましょう。

1パックあたり103kcal(たんぱく質 17.5g、脂質 3.6g、糖質 0.1g)。まさに低糖質高たんぱくフード。ダイエット中だったら、本品とサラダで1食を済ますなんてこともOKでは?