カップルに喧嘩はつきもの…それも度重なると嫌気をさしてしまいますよね。
ですが、ちょっとしたルール作りをすることで、カップルの喧嘩は防げちゃうんです。

◼︎ スキンシップのルールを作る


喧嘩の多いカップルは、スキンシップが足りていないのかも。ドラマ「逃げ恥」のように、火曜日はハグの日にするなどと、”ハグ”をする日をきちんと設けることで、2人の距離を縮めることができちゃいます。
また、デートの際は必ず手を繋ぐというのも効果的。ここでまた、ルールを設け喧嘩や言い合いが起きたとしても、手は離さないこと！喧嘩や言い合いは、お互いの距離が離れていくことから起こることが多く、手を繋ぐことで”距離”が縮まり問題を解決してくれる場合がほとんど。
初心を忘れるべからず！最初は慣れないことで、恥ずかしいですが、それがまた2人の初々しかった初心に戻れるチャンスです。


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◼︎ すれ違い防止の交換日記


これはかなり効果的で、仕事や喧嘩の長引きなどですれ違いが続いてしまっているカップルや、普段照れ臭くて愛を伝えることができないカップルにオススメなのが、交換日記。
本当の交換日記のように、かしこまったものでなくても、ノートやメモを残す程度でOK。
これは、ラインやメールなどではなく、必ず手書きで書くのがポイント。
古臭いですが、しっかり文字に表すことで愛も深まり、お互いの気持ちを再確認できちゃいます。
また、喧嘩をしてしまった際に交換日記を見返すことで、怒りが鎮まっていくというケースも。


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◼︎ 連絡はかならず毎日取り合う


お互いに連絡を取り合う頻度が少なかったり、お互い何をしているのか分からない状況が続く場合に起きるカップルの衝突。
それを防ぐために、お互い連絡を取り合うのを義務化しましょう。連絡がマメでないカップルの場合、義務化というだけで面倒と感じますが、それも最初だけ。これは経験済みですが、月日が経つにつれて自然と習慣付きます。
まずは、朝のモーニングコールからはじめてみては？

◼︎ 週に1度は2人で晩酌デーにする


外に飲みにいくのもよし、お家で飲むのもよし、場所は2人の雰囲気に任せて軽い感じで2人の晩酌デーを作りましょう。
普段会話が少ないカップルもお酒が入ることで、フランクな雰囲気になり、会話も弾んじゃいます。
忙しくてあまりできない仕事の話や、悩みなどを打ち明けて距離を縮めるチャンス。
お互いのことをもっと知ることで、自然と喧嘩も少なくなり仲が深まること間違いなしです。


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◼︎ 2人にしか分からない呼び名で呼び合う


イチャついているわけでもないのに周りから見ても微笑ましく感じるのがあだ名での呼び方。
友達や親が呼んでいる「くん」や「ちゃん」などの呼び方で呼び合うのではなく、2人だけの特別な呼び方で呼ぶことで仲良し感が高まります。


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すれ違いや喧嘩が多いカップルには、ぜひ試して欲しい「カップルのルール作り」。
2人だけが知っているルールを作って、ラブラブな日を増やしちゃいましょう。