『熱帯夜』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
壁や天井が熱を溜め込んでいるため、暑くなっている可能性があるという
8割以上が悩みがあるとし、最も多い悩みは「途中で起きてしまう」だった
特に熱帯夜が続く今年は一晩中エアコンをつけたままがオススメだという
朝の最低気温は札幌が25.3度で、東京都心の24.6度より高くなった
室温28度以下、湿度40〜60％、気流は風速0.5m/s以下などに整えるといいそう
日本海側では夜になっても気温は下がらず、寝苦しいスーパー熱帯夜になった
全国で2019年初の「熱帯夜」になり、沖縄は早くも寝苦しい朝を迎えたそう
エアコンをかけっぱなしにして室温を下げ、長袖・長ズボンでの就寝が理想的
室温は26度以下、湿度は50％前後に保てるよう設定する
本格的な夏にはタイマーではなく、ひと晩中エアコンはつけておくことが理想
つけっぱなしにする場合は28度以上の除湿運転で湿度を50〜60％に設定
就寝前の2〜3時間だけエアコンをつける、設定温度を2〜3度下げる
体温と同程度の気温にいるのは、体温を外部に捨てられないことを指すそう
下半身にシャワーをすると爽快感は得て、眠気を誘う効果
外気温との差が大きすぎると自律神経が乱れるため室温は26度がベストだそう
夜間もあまり気温が下がっておらず、九州では30℃以上を観測する地域も
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/a/a/aa052_1786_dfb294fd57db81e398892e996e4629b4-m.jpg)
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/d/5/d596c_1785_cb78f846_2b12ec96-m.png)
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/e/1/e1b6c_1405_6efcbfb7d4546fab4524ba3fb3464d36-m.jpg)
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/8/e/8ea8c_1332_f0e9c3cc_21ae395e-m.jpg)
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/c/7/c7f9b_1405_0aec44eda234de1eb52d6cf6f08a7646-m.jpg)
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/a/e/aee74_1405_bfdeff8d298c74cc117c6b6abe300ecf-m.jpg)
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/4/3/43fa1_1502_0c9d4b2e9c833d61e20872b8f1f47571-m.jpg)
/https://image.news.livedoor.com/newsimage/stf/a/d/ad333_1524_26008e13d51e859027e6582272686fd3-m.jpg)