食生活

糖化＝老化 マイナス10歳食習慣

体内でAGEが蓄積されると肌のたるみや深刻な疾患を引き起こすとされる

GISELe

「イカの街」函館でスルメイカが高騰、それでも食卓が豊かな理由

2023年度の取扱量は過去最低の約317トンで、初競り価格は高騰が続く

ファイナンシャルフィールド

朝は食べない 逆効果になる理由

beauty news tokyo

ラーメン二郎を1日15杯食べた男性「身体的な疲労感がすさまじかった」

昨年食べた杯数は驚異の1243杯で、今年3月には「1日15杯」を達成したという

文春オンライン

トマトを食べ過ぎると現れる症状 推奨される1日摂取量は？

消化不良や体の冷え、まれにアレルギーに似た症状が出ることがあるとのこと

Medical DOC

脂肪を蓄えにくい体を作りながらパンを楽しむ「3つの鉄則」専門家が解説

1つ目は「食事の最初に食物繊維を食べる」2つ目は「タンパク質を先に食べる」

livedoor ECHOES

亀梨和也の私生活のマイルール「1回1回キレイにしたくなっちゃう」

料理は「フライパンで完成させず味変の余白を残す」スタイルだという

モデルプレス

阿川佐和子が82歳の発酵学者に驚愕「加齢臭」を感じたことがない

小泉武夫氏は海外旅行にも日数分の納豆を持参し加齢臭がないとのこと

プレジデントオンライン

ジャンクフード嫌いのギニア人が弁当を忘れ、禁断の味に手を出す

ギニア人の同僚がジャンクフードを「悪魔の食べ物」と嫌っていたが

オトナンサー

「毎日パンを食べると病気になる」説は本当？最新研究をもとに専門家が解説

パン自体が病気の原因ではなく、偏った食べ方や生活習慣全体が問題だそう

livedoor ECHOES

「わかめの食べ過ぎ」で現れる3つの不調を管理栄養士が解説

便がゆるくなる場合があるほか、甲状腺ホルモンの働きが一時的に低下する恐れも

Medical DOC

内科医が解説する腎臓の健康維持 おでんのだしは「飲まないほうが無難」

「リン」という物質が溶け出しているため、摂り過ぎるのは良くないそう

プレジデントオンライン

セブンのブロッコリーチキンエッグ 糖尿病内科医が食べて血糖値を測定

「ブロッコリーチキンエッグ」を実食し、血糖値の上昇幅がわずか13に留まったという

livedoor ECHOES

足りないと骨がボロボロに？ビタミンDはどうやってつくられるのか

ラブすぽ