『食生活』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
アルコール以外にもカフェインも不整脈のリスクを上げるといわれているそう
しかし、咀嚼回数が少なく早食いの人は太りやすい傾向にあると説明
日本人は遺伝的に糖質の代謝を促すインスリンへの感度が高いという
高齢者は野菜中心生活が身体にいいと思い込み、肉類の摂取が減りやすいそう
脂肪として蓄積されやすく、「生活習慣病」のリスクがあがるためだそう
「（午後）5時までは何を食べてもいい」というルールを設けていると告白
固形物について、昼のみか3食食べていなかったこともあると告白
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