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肝臓外科医が警告、果糖入り飲料が脂肪肝を招くメカニズム

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ブドウ糖以上に肝臓を脂肪化させるという「悪玉糖」について肝臓外科医が解説
  • 果糖は直接的に肝障害を与える糖で、ブドウ糖の5倍肝臓に負担をかけるという
  • 加糖炭酸飲料、加糖コーヒー飲料、スポーツドリンクなどを要注意リストとして挙げた
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