幻覚、奇行、自我の喪失 ......極限の「ショートスリーパー生活」とは？週プレNEWS

「1日30分睡眠」生活に挑戦した男が告白する″ショートスリーパー″の真実「人はちゃんと寝るべきだと思います」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • チャレンジ系YouTuberの岩田ゆうた氏が1日30分睡眠に2度挑戦した
  • 幻覚・奇行・自我喪失など深刻な症状が5日目以降に現れたという
  • 「人はちゃんと寝るべき」と岩田氏は語り、模倣を強く戒めている
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