夕食を食べる夫婦プレジデントオンライン

和田秀樹氏が明かす、100歳でも元気な人が日常的に食べていたもの

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 精神科医の和田秀樹氏が若い女性と高齢者の低栄養問題を指摘した
  • 20代女性の平均摂取カロリーは終戦直後を下回る1680kcalという深刻な実態がある
  • 百寿者の調査では肉・魚・卵など動物性たんぱく質を多く摂る傾向がみられた
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