夏バテに効果的な「クエン酸」とは？オトナンサー

残暑で疲れや食欲不振に悩む人へ、クエン酸を多く含むおすすめ食材トップ3

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 残暑が続く中、夏バテ対策にクエン酸が有効と管理栄養士が解説した
  • クエン酸は唾液・胃液の分泌を促し食欲をサポートする働きがあるという
  • おすすめ食材トップ3はレモン・梅干し・キウイフルーツの順とのこと
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