岡野あつこ「モラハラ加害者は本当は自信がない」気づきで変われる奇跡の瞬間とは

YouTubeチャンネルで「モラハラが変わる瞬間！気づきが起こす奇跡は●●です！」と題して配信された動画にて、夫婦問題カウンセラーの岡野あつこ氏がモラハラ（モラルハラスメント）の根本原因と解決策について語った。動画冒頭で岡野氏は、「モラハラする人ってあんなに強気なんでしょうか？」という質問に対し、「一見自信満々に見える人ほど、本当は自信がなくてそれを隠そうとしている人が多い」と明かした。

岡野氏は、「自信のない人ほど、強い言葉や強い態度で相手を支配したり威嚇したりしがち」と指摘。モラハラの加害者はストレスをためやすく、それを「一番身近なパートナーにぶつけてしまおうとしちゃう」傾向があると警鐘を鳴らした。その背景についても深く言及し、「育った家庭環境が影響しているケースも多く、親がモラハラ気質だったり、怒鳴り合いが普通の家庭では、それが当たり前だと無意識に思い込んでしまう」と説明。不公平な愛情や不満が積み重なることで、身近な相手への甘えやモラハラに発展しやすいとも述べた。

また、本人がモラハラの自覚を持たないことの危険性にも触れ、「当たり前の感覚を相手に伝えているだけ、正義感で言っている、と気づかないまま苦しめてしまう。悪気がないっていうのが、一番厄介な問題」と警告。「モラハラ気質の人ほど気づきさえすれば変わる可能性がある」と希望も示した。しかし、「気づいた時にはすでにパートナーが家を出ていたり、離婚を申し立てたりする“遅すぎパターン”も多い」と、タイミングの重要性を強調した。

気づいてもらうための方法については、「責めたり反論したり怒鳴り返すのではなく、『あなたの言動で私は傷ついている』と冷静に何度も伝えることが大切」とアドバイス。第三者や専門家の助けを借りるのも有効だとし、「誰かが間に入って冷静に説明することで、『あれ？』と気づく人も多い」と話している。

最後には、「本当の強さというのは相手を支配したり傷つけたりすることじゃなく、自分の弱さも認めてお互いに向き合う姿勢」とまとめ、「モラハラっていうのは相手の問題だけじゃなく、その人の背景や弱さが隠れているケースがほとんど。冷静に向き合うことで現状を変えられます」と力強く締めくくった。岡野氏は、現在モラハラに悩む人たちに向けて「諦めたり逃げないで、必要なら信頼できる人や専門家に相談することが一番の近道」とエールを送り、動画を結んでいる。