田中千絵さん ESSE-online

50歳、「卒母宣言」で人生が好転。がんばりすぎずに自分の時間ができた

by ライブドアニュース編集部

この要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。

ざっくり言うと

  • 息子が思春期を機に「卒母」を宣言し、人生が好転した男性に話を聞いている
  • 自分の役割をグラフにし、家事の不安や不満を書き出してみる
  • 「うそ寝」をして、体の声に耳を傾けるいいきっかけにもなるという
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