8月8日に宮崎県で震度6弱の揺れを観測したマグニチュード7.1の地震を受け、気象庁は「南海トラフ地震臨時情報」（巨大地震注意）を発表。呼びかけは1週間後に終了したものの、人々の間で不安と緊張、そして防災への意識は高まっています。「もし地震で停電したら」「断水してしまったら」と思っていても、なかなか起きてみなければ備えられないもの。今回取材したのは、東京都内でひとり暮らしをする女性・日立ありささん（仮名・3