手軽だけど、栄養価が高いものが欲しい…というときに気になるキーワードとなっている「完全栄養食」。はたしていったいどんなものなのか？人気上昇中の2ブランドを取材した。【写真】完全メシの種類は、ジュースやスープなども食の栄養、気にはかけているけども…普段の食生活と健康意識や行動の調査（※1）によると、健康を意識している人（とても意識している、やや意識しているの合計）は74％。その方法としては、朝・昼・夜