年齢とともに衰える記憶力と集中力。それらを高めるには、ある習慣を身につけることが大切だと言われています（写真：shimi／PIXTA）生成AIが台頭した現代において、私たちはどのような「価値」のある存在を目指すべきなのか。そのカギになるのは私たちの「脳の使い方」です。脳を適切に使うために重要なのは、脳の仕組みを理解し、老化を防いで鍛えることです。先端技術の社会実装支援を行う投資・コンサルティング会社を経営する