むくみはその日の内に流しておかないと、やっかいなセルライトになってしまいます。毎日のケアでむくみを解消して、セルライト化させないようにするのが、美脚への近道。ここでは、むくみケアに効果的な「足指体操」と「足ケアメニュー」をご紹介します。簡単 … "セルライト化させない！むくみを撃退して美脚を目指そう" の続きを読む