梅雨入りし、ジメジメとした天候の中、仕事を頑張っている人がほとんどではないでしょうか。仕事の合間に、ついついコーヒーブレークをして一息入れたり、もうひと踏ん張りするためにコーヒーを飲んで眠気を覚ますということもあるでしょう。そんなコーヒーですが、カフェインが入っているのは、多くの人が知っていると思います。紅茶や緑茶などにも含まれるカフェインを過剰に摂取すると健康被害をもたらすという話があります