医師のDr.あきこが睡眠・ダイエットなどの健康情報をわかりやすく発信するYouTubeチャンネル「マインドフル睡眠チャンネル」。今回の動画では「お金をドブに捨てる実は無意味な健康食品5選」を取り上げる。この記事はYouTube配信「【健康食品】お金をドブに捨てる実は無意味な健康食品5選」から、ライブドア社の自動書き起こしツールによって生成されています。はじめにあなたが食べたり飲んだりしている、その「健康食品」。実は