そもそも夏に体調を崩すのはナゼ？ 夏風邪は、冬の風邪と少し違って、いつも以上に体力を奪われてしまう感じ。冬以上に“だるおも”感が高いですよね。そもそも、夏は気温も高いのに、なぜ風邪をひくのでしょう？ その原因を、インドの伝承医学アーユルヴェ … "夏風邪を予防するために気をつけたい三つのこと！夏を乗り切るアーユルヴェーダの知恵" の続きを読む