季節が変わって、なんとなく疲れやだるさだったり、首や肩などにコリが蓄積されていると感じるときもあるのでは?疲れているという感覚はわかる一方で、なかには日常的に酷使されているのにも関わらず、疲労をあまり感じにくいパーツもあります。それはズバリ、“手の指”です!今回は、ヨガインストラクターでストレッチやエクササイズなどにも精通している高木沙織さんが、ダイソーで見つけた指のストレッチグッズを試してくれ
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季節が変わって、なんとなく疲れやだるさだったり、首や肩などにコリが蓄積されていると感じるときもあるのでは?疲れているという感覚はわかる一方で、なかには日常的に酷使されているのにも関わらず、疲労をあまり感じにくいパーツもあります。それはズバリ、“手の指”です!今回は、ヨガインストラクターでストレッチやエクササイズなどにも精通している高木沙織さんが、ダイソーで見つけた指のストレッチグッズを試してくれ