食べカス、悪玉菌、喉に入りかけているウイルスなども「邪出しうがい」で排出される イラスト/oohiro日刊SPA!

口臭を撃退する習慣「舌先を出してガラガラうがい20秒」実践した結果

ざっくり言うと

  • コロナ収束後にマスクを外せるようになるための口臭撃退習慣を紹介している
  • 食後は洗口液を含んであごを上に向け、舌先を動かしながらうがいするといい
  • 50代の男性ライターが挑戦したところ、口臭レベルが3から0まで下がったそう

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