[文：トータルゴルフフィットネス - ゴルファーのための会員制フィットネスクラブ（https://www.tg-fitness.net/)] みなさまこんにちはトータルゴルフフィットネストレーナーそして60才シニアトレーナーの小林和仁です。今回は「落ちた飛距離をとり戻すためのエクササイズと身体の動き」を紹介します。昔みたいに飛ばないなー！と感じているシニアゴルファーの皆様は是非とも参考にしてみてください。行うエクササイズは「