内臓脂肪が落ちるメニューで、ダイエットを始めませんか？梅の酸味がアクセントになった牛肉と小松菜の梅塩炒めは、夏でもさっぱり食べられます。 牛肉と小松菜の梅塩炒め炒めるだけ、盛るだけの糖質オフスピード献立。副菜はワカメをどっさりのせて食物繊維をプラス●梅の酸味と昆布のうま味であっさり塩味でも美味！牛肉と小松菜の梅塩炒め【材料（4人分）】・牛切り落とし肉300g・A［酒大さじ1片栗粉大さじ1／2、塩小さじ1