人気料理ブロガーが伝授!レンジで簡単、最強の鶏むね肉調理法 2017年3月29日 11時31分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 5分で完成する最強の鶏むね肉調理法を、人気料理ブロガーが伝授している 「照り焼きペッパーチキン」は、耐熱容器に材料をすべて入れてもみ込む 軽くラップをかけてレンジで4分加熱して、余熱で火を通したら完成 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。