総額○○万!? 1カ月の食事スケジュールと食費を全公開！（10月・マッキー牧元）
グルメ界隈に名を馳せる「食通」と呼ばれる人たちの1カ月間の食スケジュールと食費を全解剖するこの企画。驚きの食費の総額も大公開！
グルメ界隈に名を馳せる「食通」と呼ばれる人たちの1カ月間の食スケジュールと食費を全解剖するこの企画。
今回は、外食回数は年間600回以上、カジュアル店から高級店まで、全国さまざまなグルメを食べ歩くマッキー牧元さんの1カ月に迫ってみた。驚きの食費の総額は記事末尾に掲載！
教えてくれる人
マッキー牧元
株式会社味の手帖 取締役編集顧問 タベアルキスト。立ち食いそばから割烹、フレンチ、エスニック、スイーツに居酒屋まで、年間600回外食をし、料理評論、紀行、雑誌寄稿、ラジオ・テレビ出演。とんかつブームの火付役とも言える「東京とんかつ会議」のメンバー。テレビ、雑誌などでもとんかつ関連の企画に多数出演。
美食を求め全国を巡るマッキーさんの10月の「食スケジュール」を大公開！
10/1 夜「樹馬（KIBA）」（東京・五反田）
初訪問。馬肉料理のラインアップが豊かで、良質の馬肉が食べられる店。
＜店舗情報＞
◆樹馬
住所 : 東京都品川区西五反田2-29-10 五反田サニーフラット 1F
TEL : 03-6910-4898
10/2 昼「湖里庵」（滋賀）
琵琶湖の湖北にある、創業約270年となる「鮒寿し 魚治」の主人が営む割烹。鮒寿しカルボナーラなど完成度の高い唯一無二な創作料理がいただける。
＜店舗情報＞
◆湖里庵
住所 : 滋賀県高島市マキノ町海津2307
TEL : 0740-28-1010
10/2 夜「徳山鮓（とくやまずし）」（滋賀）
静かな余呉湖の畔にあるオーベルジュ。イベントで訪れた。
＜店舗情報＞
◆徳山鮓
住所 : 滋賀県長浜市余呉町川並1408
TEL : 0749-86-4045
10/3 夜「おそうざいと煎餅もんじゃ さとう」（東京・代々木公園）
四川料理の激辛料理、水煮魚やアマトリチャーナ、発酵羊肉など、個性的なもんじゃでもんじゃ焼きの未来を切り開いた店。
＜店舗情報＞
◆おそうざいと煎餅もんじゃ さとう
住所 : 東京都渋谷区富ヶ谷1-9-22 守友ビル 1F
TEL : 03-6804-9703
10/4 昼「香港麺 新記 三宿本店」（東京・池尻大橋）
香港麺が気軽に食べられる。
＜店舗情報＞
◆香港麺 新記 三宿本店
住所 : 東京都世田谷区池尻3-30-10 山旺ビル ２Ｆ
TEL : 03-3419-4123
10/4 昼「伊勢屋」（東京・三軒茶屋）
和菓子の名店。
＜店舗情報＞
◆伊勢屋 三軒茶屋店
住所 : 東京都世田谷区太子堂4-18-15
TEL : 03-6453-2113
10/4 夜「千葉たかおか」（東京駅）
初訪問。千葉から移転し、すべて千葉産の魚、醤油、味噌を使っている。握りも種も一流。ご主人の人柄も素晴らしい。
＜店舗情報＞
◆千葉たかおか
住所 : 東京都中央区八重洲2-2-1 東京ミッドタウン八重洲 3F
TEL : 080-9712-5544
10/5 昼「渋谷 更科」（東京・渋谷）
町そば。季節の変わりそばがある。もみじそばという唐辛子を打ち込んだそばを食べる。
＜店舗情報＞
◆渋谷 更科
住所 : 東京都渋谷区宇田川町22-4
TEL : 03-3461-0335
10/5 夜「日本橋蛎殻町 すぎた」（東京・水天宮前）
行くたびに期待を上回っていく。肴から握りまで一点の曇りもなし。特にカツオが素晴らしかった。
＜店舗情報＞
◆日本橋蛎殻町 すぎた
住所 : 東京都中央区日本橋蛎殻町1-33-6 ビューハイツ日本橋 B1F
TEL : 03-3669-3855
10/6 夜「鮨・和 のぎ」（東京・広尾）
初訪問。気軽な雰囲気と値段で楽しめる割烹。
＜店舗情報＞
◆鮨・和 のぎ
住所 : 東京都渋谷区広尾5-3-15 HHB 4F
TEL : 050-5600-6500
10/7 夜「odorat（オドラ）」（東京・赤羽）
初訪問。フレンチの少ない赤羽で孤軍奮闘するワンオペの店。全国を回って集めた優れた食材と独特のスパイス使いで洒脱な料理が楽しめる。昼はカレー。
＜店舗情報＞
◆odorat
住所 : 東京都北区赤羽西4-23-5 赤羽西ガーデンハウス 1F
TEL : 03-6356-2227
10/10 昼「川勢（かわせ）」（東京・荻窪）
鰻の各種串焼きが廉価で食べられる店。
＜店舗情報＞
◆川勢
住所 : 東京都杉並区上荻1-6-11
TEL : 03-3392-1177
10/10 昼「春木屋 荻窪本店」（東京・荻窪）
ラーメン屋。
＜店舗情報＞
◆春木屋 荻窪本店
住所 : 東京都杉並区上荻1-4-6
TEL : 03-3391-4868
10/10 夕方「もつ焼き 豚星」（東京・武蔵小山）
取材で初訪問。安いうまい、種類が多いと人気の居酒屋。
＜店舗情報＞
◆もつ焼き 豚星
住所 : 東京都品川区小山4-3-6 林ビル 1F
TEL : 03-3787-1224
10/10 夜「御料理ほりうち」（東京・四谷三丁目）
イベントで訪問。
＜店舗情報＞
◆御料理ほりうち
住所 : 東京都新宿区荒木町9-15 土田ビル 1F
TEL : 03-3226-2337
10/11 昼「とんかつ そら（空）」（東京・荻窪）
初訪問。フレンチから転職した料理人が手掛けるとんかつ。
＜店舗情報＞
◆とんかつ そら
住所 : 東京都杉並区上荻1-8-8 興和ビル B1F
TEL : 050-5590-4693
10/12 昼「馳走西健一」（静岡）
初訪問。サスエ前田魚店の魚を使った、斬新な料理。アジ、サバ、えぼ鯛など、我々が知らなかった魅力を味わうことができる。
＜店舗情報＞
◆馳走西健一
住所 : 静岡県焼津市西小川4-8-9
TEL : 050-5589-3582
10/12 夜「ボッテゴン」（愛知）
精肉店「サカエヤ」の肉を駆使したイタリアン。さいとうポークのアリッサ、ジビーフのミニハンバーガーやパスタまで肉料理の素晴らしさを堪能できる。
＜店舗情報＞
◆ボッテゴン
住所 : 愛知県名古屋市東区泉2-21-3 司ビル 1F
TEL : 050-5593-7568
10/13 朝「鯛茶福乃」（愛知）
初訪問。名割烹「野嵯和」が始めた、鯛茶漬け専門店。極めて質の高い鯛による料理を手軽に。
＜店舗情報＞
◆鯛茶福乃
住所 : 愛知県名古屋市中村区名駅3-28-12 大名古屋ビルヂング地下1階
TEL : 052-414-4886
10/13 昼「メツゲライ イノウエ」（愛知）
初訪問。カリーヴルストを入れたホットドッグをいただく。
＜店舗情報＞
◆メツゲライ イノウエ
住所 : 愛知県名古屋市千種区覚王山通8-36 冨士屋ビル 1F
TEL : 052-752-1186
10/13 夜「柚木元」（長野）
南信州の名割烹。当日は松茸づくし。数時間前に採られたばかりの、さまざまなサイズの松茸を活かした料理は、松茸とはどういうものかという真実を教えてくれる。
＜店舗情報＞
◆柚木元
住所 : 長野県飯田市東和町2-43-1
TEL : 0265-23-5210
10/14 昼「蟹王府（シェワンフ）」（東京・三越前）
上海蟹を食べるなら日本ではここ。今の時期ならではの雄と雌を同時に堪能する。
＜店舗情報＞
◆蟹王府
住所 : 東京都中央区日本橋室町2-1-1 三井二号館 1F
TEL : 050-5869-8682
10/15 昼「すし 銚子丸 豊玉南店」（東京・練馬）
初訪問の回転寿司屋。
＜店舗情報＞
◆すし 銚子丸 豊玉南店
住所 : 東京都練馬区豊玉南3-29-2
TEL : 03-5912-5900
10/15 夜「Sajilo Cafe Forest（サジロカフェ・フォレスト）」（長野）
吉祥寺に本店があるインド料理店の軽井沢支店。
＜店舗情報＞
◆Sajilo Cafe Forest
住所 : 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢859-1
TEL : 0267-42-5541
月後半も食巡りが止まらない！
10/16 昼「かぎもとや 中軽井沢本店」（長野）
軽井沢で別荘族に長らく愛される老舗のそば屋。
＜店舗情報＞
◆かぎもとや 中軽井沢本店
住所 : 長野県北佐久郡軽井沢町大字長倉3041-1
TEL : 0267-45-5208
10/16 夜「エネコ軽井澤」（長野）
本店はバスクビルバオの三つ星、西麻布にも支店があるモダンスペイン料理。
＜店舗情報＞
◆エネコ軽井澤
住所 : 長野県北佐久郡軽井沢町軽井沢雲場2200 ヴィラ デ マリアージュ軽井澤内
TEL : 0570-08-4122
10/17 昼「小田井宿 豊庵」（長野）
初訪問。旧中山道沿いのいにしえの宿場町の面影を残す古民家で、家族で切り盛りされる割烹。野菜料理、魚料理ともにてらいのない、気持ちが込められた料理。
＜店舗情報＞
◆小田井宿 豊庵
住所 : 長野県北佐久郡御代田町御代田1688-1
TEL : 0267-31-6504
10/17 夜「峠の釜めし本舗 おぎのや 横川本店」（群馬）
＜店舗情報＞
◆峠の釜めし本舗 おぎのや 横川本店
住所 : 群馬県安中市松井田町横川399
TEL : 027-395-2311
10/18 夜「ダ オルモ」（東京・神谷町）
イタリアのトレンティーノ＝アルトアディジェ州の料理。山奥の清く静かな料理に心打つ。
＜店舗情報＞
◆ダ オルモ
住所 : 東京都港区虎ノ門5-3-9 ゼルコーバ5 1F
TEL : 03-6432-4073
10/19 昼「おがわはな食堂」（東京・虎ノ門ヒルズ）
虎ノ門横丁のポップアップ。世界最強のさば味噌煮。
10/19 夜「おがわはな食堂」（東京・虎ノ門ヒルズ）
虎ノ門横丁のポップアップ。江戸料理と日本酒と魚。
10/20 夜「Bistro JONGJI」（東京・東大前）
日本の食材を使った、新たな韓国料理。
＜店舗情報＞
◆Bistro JONGJI
住所 : 東京都文京区西片2-21-4
TEL : 070-8535-8642
10/21 昼「鎌倉 北じま」（神奈川）
名割烹。さかな人・長谷川さんの魚を使った料理がすごい。
＜店舗情報＞
◆鎌倉 北じま
住所 : 神奈川県鎌倉市大町4-3-18
TEL : 0467-73-7320
10/21 夜「乃木坂 しん」（東京・乃木坂）
他の割烹とは一味違う、独自の工夫によって食材を活かす料理が面白い。
＜店舗情報＞
◆乃木坂 しん
住所 : 東京都港区赤坂8-11-19 エクレール乃木坂 1F
TEL : 050-5571-2866
10/21 夜「バー ジャダ」（東京・表参道）
＜店舗情報＞
◆バー ジャダ
住所 : 東京都港区南青山6丁目2-7 クレグラン骨董通りビル B1
TEL : 03-3797-0561
10/22 夜「浜作 新本店」（京都）
板前割烹の祖。古き良き仕事を伝承し、一つひとつに深い感動があり心に染み入る。
＜店舗情報＞
◆浜作 新本店
住所 : 京都府京都市中京区新町通六角下ル六角町360
TEL : 075-561-0330
10/23 夜「メゾン プルミエール」（東京・恵比寿）
クラブ・エリタージュという若手中心のシェフたちが集まり、伝統フランス料理を継承しようとする会が発足。その発足記念ガラディナー。
＜店舗情報＞
◆メゾン プルミエール
住所 : 東京都目黒区中目黒1-1-29
TEL : 050-5589-6948
10/24 昼「徳山鮓（とくやまずし）」（滋賀）
割烹旅館。熊、茸、すっぽん、鰻、猪、鮎など余呉湖の自然を、発酵食とともに味わえる。
＜店舗情報＞
◆徳山鮓
住所 : 滋賀県長浜市余呉町川並1408
TEL : 0749-86-4045
10/24 夜「ホッホ」（大阪）
初訪問。元「ほうば」のお母さんが作る、真の韓国料理。
＜店舗情報＞
◆ホッホ
住所 : 大阪府大阪市北区池田町9-9
TEL : 080-4484-3597
10/24 夜「そば処 とき」（大阪）
初訪問。大阪では珍しい、そば前が充実したそば屋。そばも質が高い。
＜店舗情報＞
◆そば処 とき
住所 : 大阪府大阪市北区堂島1-3-4 谷安ビル 1F
TEL : 06-6348-5558
10/25 昼「la Brianza（ラ ブリアンツァ）」（東京・六本木）
当意即妙、変幻自在、奥野シェフのしなやかな感性によって完成する料理を楽しむ。
＜店舗情報＞
◆la Brianza
住所 : 東京都港区六本木6-12-3 六本木ヒルズけやき坂通り 六本木ヒルズレジデンスＣ棟 3F
TEL : 03-6804-5719
10/25 夜「パスターヴォラ OOTEMORI店」（東京・大手町）
初訪問。都内に数店舗展開するカジュアルイタリアン。
＜店舗情報＞
◆パスターヴォラ OOTEMORI店
住所 : 東京都千代田区大手町1-5-5 大手町タワー OOTEMORI B2F
TEL : 050-5872-2689
10/26 昼「越後屋 三太夫」（東京・渋谷）
初訪問。豊富な魚定食を用意する。夜は居酒屋。
＜店舗情報＞
◆越後屋 三太夫
住所 : 東京都渋谷区道玄坂2-6-15 ユニ道玄坂ビル B1F
TEL : 050-5589-7251
10/26 夜「701」（東京・御茶ノ水）
初訪問。電車を望む立地に新しくできた店。パスタ料理がおすすめ。このあたりはイタリアン不毛地帯なのでいい。昼夜ともにコースのみ。
＜店舗情報＞
◆701
住所 : 東京都千代田区外神田2-1-3 東進ビル新館 1F
TEL : 050-5600-6511
10/27 昼「Ata Caved’occi（アタ カーブドッチ）」（東京・虎ノ門ヒルズ）
初訪問。人気フレンチが新潟のワイナリーと組んで始めた新店。
＜店舗情報＞
◆Ata Caved'occi
住所 : 東京都港区虎ノ門2-6-1 虎ノ門ヒルズステーションタワー B2F T-MARKET
TEL : 050-5590-8261
10/27 夜「ドイツ・オーストリア料理 Blauer Engel」（東京・市ヶ谷）
初訪問。ドイツ、オーストリア料理の店。事前予約が必要な料理だが、煮たスネ肉のロースト、シュバイネハクセがおすすめ。
＜店舗情報＞
◆ドイツ・オーストリア料理 Blauer Engel
住所 : 東京都千代田区三番町18-19 アルテビル B1F
TEL : 03-6826-9856
10/28 夜「鳥樹 旗の台本店」（東京・旗の台）
初訪問。旗の台で数十年、父親が本店、息子が支店を営む。仕込みはせず、次々と丸鶏からさばいていく焼き鳥料理が名物。
＜店舗情報＞
◆鳥樹 旗の台本店
住所 : 東京都品川区旗の台3-11-13
TEL : 03-3785-8472
10/29 夜「BAR 保志」（東京・銀座）
銀座の名バー。チキンライスもおいしい。
＜店舗情報＞
◆BAR 保志
住所 : 東京都中央区銀座6-3-7 ＡＯＫＩ ＴＯＷＥＲ ８Ｆ
TEL : 03-3573-8887
10/30 夜「仁行」（東京・浅草）
初訪問。古くは神田「いし井」から、多くのそば通をうならせてきたベテランそば職人石井さんの新店。さすがである。
＜店舗情報＞
◆仁行
住所 : 東京都台東区浅草4-43-2
TEL : 070-1469-4541
10/31 夜「フィオッキ」（東京・祖師ヶ谷大蔵）
普段は山と海の食材を巧みに組み合わせて、日本風土の豊かさを伝える店だが、今回はピエモンテの山奥に800年住むヴァルド派の料理特集。
＜店舗情報＞
◆フィオッキ
住所 : 東京都世田谷区祖師谷3-4-9 松紀ビル １Ｆ
TEL : 03-3789-3355
マッキー牧元さんの2023年10月の食費の合計は……？
食費はなんと「803,463円」！
月末に一度、思い出とともに食費を振り返ってみるのも良いかもしれないですね。次回もお楽しみに！
文：マッキー牧元、食べログマガジン編集部 写真：マッキー牧元
The post 総額○○万!? 1カ月の食事スケジュールと食費を全公開！（10月・マッキー牧元） first appeared on 食べログマガジン.
