【Amazonタイムセール】仕事をしながらエクササイズ。ミズノの人気チェアが最大40%オフに
人気商品が毎日登場する「Amazonタイムセール」から、座りながらスクワットができて筋力アップを目指せるMIZUNO(ミズノ)の「ル・プリエスクワット」シリーズをピックアップ。
腰痛ケアのアイテムとして定評があり、「足腰を鍛えたい」「美脚・美尻を目指したい」そんな人にもおすすめのアイテムです。(腰痛のある方はご使用前に必ず医師にご相談ください)
今回は「ル・プリエスクワット」シリーズの魅力と、Amazonで購入できるスタンダードな3種類についてご紹介します。
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座ったままのスクワットで、楽なのに効果的にトレーニング
ヒップアップしたり、年齢を重ねても健康的な歩行を続けたりするには「大腿四頭筋(ふともも前側の筋肉)」と「大殿筋(お尻の筋肉)」を鍛えることが大切です。スクワットではこれらの筋肉を鍛えることができますが、正しいフォームで行わないと結果が出にくく、間違ったやり方でトレーニングするとヒザや腰などに負担がかかり痛めてしまうことも。
「ル・プリエスクワット」シリーズを使えば座ってゆっくり上下するだけで、スクワットの正しいフォームである「太ももと床が平行になる程度まで膝を曲げる」「つま先よりヒザが前に出ない」「背筋を伸ばす」などを自然とクリアできます。
さらに、最も負荷のかかる上昇フェーズではガスシリンダーの空気圧が座面を押し上げてサポート。体感的な負荷は少ないながらも、太ももの運動効果は通常のスクワットと比べて約72%も上昇することが実証されています。(「ル・プリエスクワット」で計測・MIZUNO社測定値)
Amazonで購入できるスタンダードな3商品
基本的なトレーニングから始めたい人に最適な「ル・プリエスクワット」
発売以来、多くの人から支持を得ている「ル・プリエスクワット」の最新モデル。座面クッション部分はヤシ繊維にリニューアルされ、よりへたりにくく、耐久性もアップしています。
スクワット運動に加えて、上半身を正面にキープしたままウエストを左右に捻ったりするツイスト運動など、基本的なトレーニングから始めたい人に最適です。
15,950円 → 12,382円(22%オフ)
(価格・在庫状況は記事公開時点のものです)
参考:https://jpn.mizuno.com/ec/disp/item/770959/
ゆらゆら機能がプラスされた「ル・プリエスクワットバルン」
スクワット機能はそのままに、ゆらゆらと前後左右360度に揺れる機能がプラスされた「ル・プリエスクワットバルン」。
不安定な状態を作り出すことで仕事中でも座っているだけで体幹の筋肉を使い、知らず知らずの間に体幹が鍛えられ、バランス力アップも目指せます。
15,000円 → 13,972円(7%オフ)
(価格・在庫状況は記事公開時点のものです)
参考:https://jpn.mizuno.com/ec/disp/item/756510/
離れた家族の運動習慣を見守る「ル・プリエスクワットみまもり」
見守り機能がついた「ル・プリエスクワットみまもり」では、離れた家族のチェアの使用状況を確認することができ、健康寿命を伸ばすことをサポート。
携帯専用アプリサービス(月額500円)を利用し、最大5名で見守ることができます。利用者自身もトレーニングのログを日・週・月単位で確認できるので、モチベーションアップにも繋がります。敬老の日のプレゼントにもよさそうですね。
27,500円 → 16,527円(40%オフ)
(価格・在庫状況は記事公開時点のものです)
参考:https://jpn.mizuno.com/ec/disp/item/767224/
「ル・プリエスクワット」シリーズは、「忙しくてなかなかトレーニングができない」という人はもちろん、年齢を重ねても健康的な歩行を続けたいというシニア層にも最適な商品。MIZUNO(ミズノ)の公式YouTubeでは、身体の部位ごとに効果的なトレーニングが紹介されているので参考にされてはいかがでしょうか。
Amazonタイムセールは予告なく終了することもありますので、気になっている方は早めのご購入がおすすめです。
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24,999円 → 18,800円(25%オフ)
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※上記の商品情報は2023年8月30日12時現在のものです。変更や売り切れ、値段が変更されている可能性もありますので、それぞれの販売ページで詳細をご確認ください
※タイムセールの詳細および表示価格についてはタイムセール規約、各商品の詳細ページをご確認ください
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