コストコで「買い置きしておくと日々の料理にベンリな肉おかず」を選んでみました。

手間をかけずに食卓のおかずを用意したいときやお弁当を作る必要があるときなど、とにかく日々の料理を助けてくれる肉惣菜たちです。がっつり食べごたえがあって、好みを分けない味……そんな銘柄をセレクト！  お買い物のご参考にどうぞ〜。

日本ハム さくらどり若鶏からあげ｜1,298円

『さくらどり若鶏からあげ』はいかがでしょうか？　コストコでおなじみの「さくらどり（国産）」を使ったトリカラです（チルド食品）。それが1kg分で1,298円（税込・参考）。電子レンジやオーブントースターで温めるだけでOKのお手軽惣菜です。

味付けは意外と軽めの醤油ベース。にんにくや生姜の風味は感じさせつつ、全体的にはあっさり寄りです。日ごろの食卓のおかずからお弁当の具材まで、お役立ちの一品ですよ！（冷凍保存しておくのもOK）

商品情報（参考）

■品番｜28642 ■内容量｜1kg ■カロリー｜100gあたり241kcal（たんぱく質 16.5g、脂質 13.6g、炭水化物 13.1g、食塩相当量 2.1g） ■製造者｜日本ハム惣菜 ■販売者｜日本ハム ■保存方法｜4℃以下で保存

味の素 レンジ若鶏から揚げ｜1,198円

トリカラものとしては味の素の冷凍食品『レンジ若鶏から揚げ』も推し銘柄ですね〜。内容量は1,050gで1,198円（税込・参考）。商品名のとおり電子レンジで加熱するだけのお手軽惣菜です。

若鶏のもも肉を使ったトリカラでして、ふっくら系ので密度感ある食べごたえで適度にジューシー。生姜とコショウがピリッと効いた、ちょっと濃いめの味付けを特徴としています。オトナもコドモもお好きな味のはず！（あっさり好きなら「さくらどり若鶏からあげ」をチョイスで）

商品情報（参考）

■品番｜551250 ■内容量｜1,050g ■カロリー｜100gあたり200kcal（たんぱく質 15.1g、脂質 9.8g、炭水化物 12.8g、食塩相当量 1.4g） ■原産国｜タイ ■輸入者｜味の素冷凍食品 ■保存方法｜-18℃以下で保存

味の素 三元豚のとんかつ｜1,488円

ひとくちサイズの豚カツ、なにかと重宝しそうですよね。味の素の冷凍食品『三元豚のとんかつ』はまさにそんな一品です。内容量810gで1,488円（税込・参考）。もちろん揚げ調理の手間はなく、電子レンジ加熱でいただけます。

小さくてもちゃんと豚カツなんです。けっこうやわらかめで噛み切りやすい。衣はしっとり寄りなのでサクサク感とはいかないものの、肉々しさや脂身の甘みもあって、食べごたえは合格点！　お弁当のスペース埋めにもちょうどいいサイズ感ですし、備えておくと活躍する惣菜ですよ（3、4個でおなかいっぱい）。

商品情報（参考）

■品番｜575426 ■内容量｜810g ■カロリー｜100gあたり264kcal（たんぱく質 12.8g、脂質 16.8g、炭水化物 15.3g、食塩相当量 1.1g） ■原産国｜タイ ■輸入者｜味の素冷凍食品 ■保存方法｜-18℃以下で保存

CP チキンナゲット｜899円

チキンものではトリカラ同様におなじみのナゲットも要チェックでしょう。こちらの冷凍商品『CP チキンナゲット』は1kg分で899円（税込・参考）。オーブン加熱でどうぞ。

味付けは軽い塩気とコショウの効いたオーソドックスなタイプ。衣はカリッとして中はムチッ。鶏肉の淡白な旨みそのままな感じで好みを分けない味となっていますよ（ジャンク感弱め？）。

ちょっとテイストに物足りなさを感じたら、アレンジ料理もどうぞ。たとえば、韓国料理のヤンニョムチキン風なんかもおすすめです（市販のタレを絡めてゴマを振るだけでOK）。

商品情報（参考）

■品番｜551232 ■内容量｜1kg ■カロリー｜100gあたり208kcal（たんぱく質 15.2g、脂質 10.1g、炭水化物 14.1g、食塩相当量 1.6g） ■製造者｜ ■販売者｜ ■原産国｜タイ ■輸入者｜CPF JAPAN ■保存方法｜-18℃以下で保存

日本ハム チキチキボーン｜1,778円

お弁当に入っているとちょっとうれしいおかずですよね？　伊藤ハムのフライドチキン『チキチキボーン』。その1kgパックが1,778円（税込・参考）。電子レンジでもオーブントースターでも調理できますし、お弁当を作る機会が多い方には助かる存在かと思います。

スパイシーで旨みのある骨付きチキンはみんなが好きなタイプでしょう。ビールのおつまみとしてもちょうどいいんです。1kgパックといえども、ご家庭で消費に困ることはないのでは？　食べきれない分は冷凍庫保管もOKですよ。

商品情報（参考）

■品番｜580564 ■内容量｜1kg ■カロリー｜100g（可食部）あたり257kcal（炭水化物 10.2g） ■製造者｜日本ハム惣菜 ■販売者｜日本ハム

ジョーンズデイリーファーム ブレックファスト ポークパティ｜1,898円

肉々しさを求めるなら『ジョーンズデイリーファーム ブレックファスト ポークパティ』をどうぞ。冷凍パティが約30枚入りで1,898円（税込・参考）。調理はフライパンや電子レンジ加熱でOKです。

ざっくり説明すると、肉々しいソーセージをハンバーグ状にしたもの。味付けは豚肉の風味が濃いめでスパイスもピリッ。追加の味付け不要でおいしくいただけます。サッと調理できて満足度の高い肉メニュー。常備しておくと重宝しますよっ。

商品情報（参考）

■品番｜1239316 ■内容量｜1.13kg ■カロリー｜1枚（38g）あたり160kcal（たんぱく質 5g、脂質 15g、炭水化物 0g、食塩相当量 0.6g） ■製造者｜JONES DAIRY FARM（ジョーンズデイリーファーム） ■原産国｜アメリカ ■輸入者｜コストコホールセールジャパン ■保存方法｜-18℃以下で保存

ローズパッキング ポークソーセージリンクス｜1,348円

『ローズパッキング ポークソーセージリンクス』もまたカンタン調理ながら肉々しさが堪能できる一品です（＊）。680gの皮なしソーセージが入って1,348円（税込・参考）。おすすめの調理法はフライパン加熱ですけど、電子レンジ加熱でもOKですよ。

スパイシーで濃厚な味わいがクセになる、皮なしのソーセージです。肉団子とかハンバーグに近いかも。肉の旨みと塩加減が濃く、加えてコショウも効いたパンチ系。見た目は小ぶりですけど、しっかりメインを張れる満足系肉おかずです。

＊現在のパッケージデザインは写真と異なります。

商品情報（参考）

■品番｜28669 ■内容量｜680g ■カロリー｜100gあたり340kcal ■原産国｜アメリカ ■輸入者｜マーベストトレーディング ■保存方法｜10℃以下で冷蔵

日本ハム シャウエッセン｜1,598円

国民的ソーセージとでも言いますか、説明不要の『シャウエッセン』です。コストコではその1,150gパックが販売されています。60本ほど入って1,598円（税込・参考）。コスパ的には一般スーパーと比べて激安というほどではないものの、なにかと重宝する惣菜ですし、“とりあえずゲット” でOKかと……！（食べきれない分は冷凍保存で）。

ちなみに『伊藤ハム アルトバイエルン 550g×2袋』（参考1,398円）も販売されているので、このへんはお好みのブランドを選ぶ感じでどうぞ。

商品情報（参考）

■品番｜42899 ■内容量｜1,150g ■カロリー｜100gあたり325kcal（たんぱく質 12.4g、脂質 29.3g、炭水化物 2.9g、食塩相当量 1.9g） ■販売者｜日本ハム ■保存方法｜10℃以下で保存