ニューストップ > ファッション・ビューティニュース 便秘 ヨガ ストレス 美容 健康トリビア マイナビウーマン 朝に「逆立ち」で3つの健康効果 2013年7月29日 11時2分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 朝に「逆立ち」をすると脳下垂体からホルモン分泌されストレス軽減ができるという 腕を使って全身を支えるため、上半身を鍛えることにもなる 血液と共に酸素が脳に送られ、「頭痛」「憂鬱」「便秘」にも効果的だという 記事を読む