【ランニングギア大全】ランニング自体はシューズさえあれば気軽に楽しめるスポーツ。ただ、タイムや距離などの目標に向かって練習を積む、あるいはケガなく習慣化するためにはサポートアイテムを取り入れるのが吉だ。負担を減らし、快適に楽しむためにもぜひ参考にしてほしい！＊＊＊【この特集で製品をオススメするランニング好きたち！】Alpen TOKYOランニング スペシャリスト寺島俊之さんランニング歴40年以上、スポー