朝晩を中心に冷え込みが厳しく、布団の中が冷たくてなかなか眠れないことがありますが、寝る前に「湯たんぽ」を布団の中に入れておけば適度に温めることができます。近年は充電式の湯たんぽも販売されており、手軽に使用できるのがメリットです。【要注意】あなたはやってない！？これが、睡眠の質を悪化させる“NG行為”です（画像6枚）ところで、湯たんぽを入れっ放しにしたまま寝てしまうと、どのような危険があるのでし