トータルゴルフフィットネス トレーナーの小宮です。今回ご紹介する内容は飛距離アップです。ゴルファーの永遠のテーマでもあると思います。飛距離アップをするためには様々な要素があります。技術的な要素や道具的な要素、もちろんフィジカル的な要素もそのうちの1つです。今回飛距離アップをするにあたってフィジカル要素を伸ばしていきたいと思います。【関連記事】アプローチにサンドウェッジは不要と考える３つの理由！ピッ