間もなく夏も終わり。アクティブに動き回ることが多いシーズンですが、気づかないうちに疲れがどんどんたまってはいませんか？これっていわゆる夏バテ？ 夏バテと言われる疲れの大きな原因は、「暑さ」、「寒暖差」、「紫外線」の三つです。いずれも自律神経 … "夏の疲れは足つぼでサヨナラ！夏バテになる3つの原因とその解消法" の続きを読む