「ヤクルト1000」睡眠に作用するとされる背景に「腸内環境と脳の相関」マイナビニュース

「ヤクルト1000」睡眠に作用するとされる背景に「腸内環境と脳の相関」

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「ヤクルト1000」が睡眠に作用する背景について医師が解説した
  • 「脳腸相関」には、腸内細菌が大きな役割を果たしていると説明
  • 乳酸菌が腸内環境を整えて脳内ストレスを取り除き、安眠に至るとした
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