ローフードやスーパーフードの資格をもつ、モデルのAYUMIさんが、日々の食事や健康につながること、大好きなアウトドア、家族や友達と過ごす大切な時間など、暮らしにまつわることをつづります。今回は、つくりおきもできるチャーシューのレシピを教えてもらいました。つくりおきにも！チャーシュー＆煮卵レシピ日もちもするチャーシューがとてもおいしくできたので、レシピをご紹介します。今回は友人宅でのホームパーティの持ち