ぽっこりおなかや下半身太りなどは、股関節のゆがみが大きな原因。ここでは、くびれ母ちゃんことYumicoさんに、股関節を正しい位置に締め直し、メリハリのある健やかな体を手に入れるためのストレッチとトレーニングを教えてもらいました。 くびれ母ちゃんゆがみが整う！おなかが凹む！くびれ母ちゃんの股関節リセット「美容の悩みと体調の悩みは直結しています」と話す“くびれ母ちゃん”こと姿勢矯正コアトレーナーのYumicoさん