鏡を見ると、20代の頃に比べて気になることが増えますよね。シミやシワ、たるみなど、もう少しこうだったらなぁ、という願望は人それぞれお持ちかと思います。小顔になるとして認知度が高い“骨気”ですが、顔の歪みをとったり、リフトアップにも効果を発揮し、アンチエイジングにもおススメなんですよ。そこで今回は、小顔管理士の筆者がたるみに効果的なリフトアップのセルフ骨気をご紹介。その中から頭蓋骨の施術をお教えします