風邪やインフルエンザが心配な時期、あなたはどのように予防しますか？マスク、手洗い、うがい、ビタミンCなど栄養補給、休養、加湿……などなどでしょうか。これらの基本で終わっているけどまだまだ心配という方は、ぜひメディカルアロマテラピーを試してみて。そこで今回は、フランス式メディカルアロマテラピーのセラピストである筆者が、普段から実践する風邪やインフルエンザ対策の精油（エッセンシャルオイル）活用法をご