【画像】GoogleやIntelなどが取り入れる瞑想 マインドフルネスでストレス軽減 6/6

ストレス軽減に思いやり向上 GoogleもIntelも実践するマインドフルネスとは
  • アメリカではIT企業に限らず、多くの企業がマインドフルネスと呼
  • 『マインドフル・ワーク』(デイヴィッド・ゲレス著/NHK出版)。
  • 松島倫明さん。『ゼロ・トゥ・ワン』『フリー』『Makers』『Born

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