〈絶海の孤島・青ヶ島在住の42歳女性が語る、外国人観光客が「上陸困難な日本一人口の少ない村」に“わざわざ訪れるナゾ”「目を見開いて驚いている人が…」〉から続く

　日本一人口の少ない村、青ヶ島村在住のYouTuber・佐々木加絵さんが“島暮らし”を発信する連載企画。

【特別グラビア】美しすぎる…絶海の孤島・青ヶ島在住の42歳美女を写真で見る（全50枚超）

　東京都心から約360km離れた人口158人（2026年8月1日時点）の小さな島・青ヶ島。交通手段が限られていて、簡単に上陸できないことから、別名「絶海の孤島」と呼ばれている。そんな青ヶ島の日常をYouTubeで発信しているのが、佐々木加絵さん（42）。

「私にとっては普通なのですが、島外の人からすれば、青ヶ島の日常は非日常なのかもしれない」と話す加絵さんは、いったいどんな“島暮らし”を送っているのだろうか。今回は、「美容と健康」について伺っていく。


 青ヶ島生まれ・青ヶ島育ちの佐々木加絵さん（本人提供）

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ここ数年で、青ヶ島にも美容室ができた

　ありがたいことに、髪を褒めてもらうことがあります。どうやって手入れしているのか聞かれることもあるんですが、実はそんなに手をかけていません。島ではいつでも美容室に行けるわけではないので、自分で髪を染めることも、切ることもよくあります。

　美容室に行くのは、仕事やイベントで本土に行くとき。スキマ時間を見つけて予約しています。場所も時間も読みづらいので行きつけの美容室はなく、「その日のその時間に行けるところ」になりがちです。だから、思いどおりに仕上がらないことも結構多くて。

　特にカラーは、初めての美容師さんだと「こうしたい」というイメージがうまく伝わらないことが多いんですよね。そうなると「自分でやればいいか」と思っちゃうんです。

　でもここ数年で、青ヶ島にも美容室ができたんですよ。数カ月のあいだに数日間ですが、本土から美容師さんが定期的に来てくれるんです。これなら、馴染みの美容師さんに継続してお願いできます。何度かお願いするうちに好みも自然と伝わるから、毎回、初めから「こうしたい」と説明しなくて済むのはありがたいですね。

脱毛のように定期的に通う必要がある施術は、やっぱりハードルが高い

　青ヶ島には美容室ができましたが、エステやネイルサロン、まつげエクステのお店はありません。島では受けられない施術は、本土に行って受けます。私も以前、本土の美容クリニックで糸リフトを受けたことがあるんですよ。

　ただ、青ヶ島から東京へ出るには、ヘリか連絡船で八丈島を経由しなければいけません。八丈島から東京へは、飛行機を使います。当然、時間もお金もかかってきます。「仕事のついで」なら行きやすいですが、毎月のように仕事で本土に行く島民は、そこまで多くないはず。

　たとえば私の場合は、年に数回程度です。そうなると、美容室のように、本土へ出たついでに一度で済ませられるものならいいのですが、脱毛のように定期的に通う必要がある施術は、やっぱりハードルが高いんですよね。

基本はネット通販で「本土に行けないから」と困ることはほとんどない

　さて、美容室や美容クリニックと違って、コスメや洋服は、島にいてもネットで気軽に買えます。私も基本はネット通販です。

　青ヶ島には日用品や食品を扱う商店が1軒ありますが、品ぞろえが限られているため、東京のように何でも「なくなったから今日買いに行こう」というわけにはいきません。

　島まで物資を運ぶにも、いったん八丈島を経由する必要があります。連絡船は天候の影響で欠航することもあるので、必要になると分かっているものは、少し早めに用意しておくほうが安心なんです。

　特に生理用品は、必要なときに手元にないと困りますよね。私は、いざというときに困らないように、めちゃくちゃ買い溜めしています。

　考えてみれば、島の外から必要なものを取り寄せるのは、今に始まったことではありません。

　私が子どものころは、カタログ通販を使っていました。注文方法がカタログからネットに変わってからは、返品や交換もしやすくなったし、購入できるブランドも増えたので、「本土に行けないから」と困ることはほとんどないですね。

不思議と肌がきれいな子が多い

　私がメイクを始めたのは、高校生になってから。青ヶ島には高校がないので、中学を卒業すると島外の高校へ進学します。私も中学卒業後に島を出ました。ちょうどそのころはギャル全盛期で、私も濃いメイクをするようになっていたので、夏休みなどに島へ帰ると、周りから「すごくギャルになったね」と言われましたね（笑）。

　でも、「東京だとこういう子いるよね」くらいの反応でした。青ヶ島の大人は、ほぼ全員島外で暮らした経験があります。だから派手な格好で帰っても、それくらいの反応だったのかもしれませんね。

　今の島の小中学生は、メイクをしている子をあまり見かけません。島は子どもの数自体が少なく、同年代はいても1、2人程度。年の近い子どもがいない子も珍しくありません。身近にメイクをしている友達がほとんどいない環境だから、興味を持つきっかけが少ないのかもしれません。

　メイクだけでなく、子どもたちは日焼けもそこまで気にしていないように思います。サッカーや還住太鼓をやったり、家の手伝いで畑仕事をしたり、友達と海へ行ったり。外で過ごすことが多いので、みんな健康的に日焼けしています。でも、不思議と肌がきれいな子が多いんですよね。

健康診断や歯のクリーニングも…意外と島の中でできることは多い

　ちなみに、青ヶ島の学校は、子どもたちだけが使う場所ではありません。夜に学校の体育館を借りて、島民が集まってバレーボールやバドミントンをしています。学校の校庭を借りて、ランニングをしている人もいます。島内にスポーツジムはありませんが、気軽に運動できる環境があるから、普段から体を動かしている人は多いですね。

　でも、そんなふうに運動する時間をつくらなくても、島には坂道が多いので、普通に生活しているだけでもいい運動になるんですよ。我が家から近所の商店は徒歩数分程度なのですが、坂道がかなりきつくて。買い物するだけでも、息切れするくらい疲れるんです（笑）。

　スポーツをしていると、けがをしたり、体を痛めたりすることもありますよね。青ヶ島には理学療法士さんが常駐しているので、予約して診てもらえるんです。ストレッチや歩き方まで教えてもらえて、私も腰や足首が痛いときにお世話になりました。

　健康診断も島で受けられます。島民が本土まで受けに行くのではなく、本土から医療チームが機材を持って島まで来て、2、3日のあいだに島民が順番に健診を受けるんです。歯のクリーニングも、島でやってもらえます。

　こうして考えてみると、人口の少ない島でも、意外と島の中でできることは多いんですよね。青ヶ島は小さな島ですが、島全体が「青ヶ島村」というひとつの自治体でもあります。村役場があり、診療所や地域包括支援センターもある。人口だけを見れば小さな集落のようですが、ひとつの村として暮らしに必要な機能を持っているんです。

島でいつも通りに暮らすことが美容や健康につながっている

　今回、美容や健康の話をしてみて改めて思ったのですが、私はどちらにも無頓着なほうなんです。それでも、髪や肌を褒めてもらうことはありますし、健康面も問題ありません。島民を見ていても、健康で、髪や肌がきれいな人が多い気がしています。

　日常的に運動をする人が多いとか、いろいろ理由を述べてきましたが、もうひとつ思い当たるのが、水と湿度です。

　青ヶ島の水は、雨水を利用しているんです。タンクにためた雨水をろ過して、消毒してから各家庭に配っています。シャワーも水道も全部その水で、かなりの軟水なんですよ。また湿度も高く、冬でもあまり乾燥しません。手が荒れたり、唇がガサガサになったりすることも、ほとんどないんです。

　青ヶ島では、毎日使う水も、湿度の高さも、体を動かすことも、どれも普段の暮らしの一部です。何か特別な美容法があるというより、島でいつも通りに暮らしていることが、結果的に美容や健康につながっているのかもしれません。

取材・文＝仲奈々
写真提供＝佐々木加絵

（仲 奈々,佐々木 加絵）