50代の友人から「退職までに3000万円貯まった」と聞いて焦り…！ わが家の貯金は「1000万円」ですが、同年代と比べると少ないのでしょうか？ 今からでも老後資金は間に合いますか？
50代・二人以上世帯の貯蓄額は平均1908万円
50代を迎えると、定年退職やその後の老後生活が急に現実味を帯びてくるものです。そんな時期に友人から「退職までに3000万円貯まった」という具体的な数字を聞かされると、わが家の貯蓄額が少ないのではないかと、焦りを感じてしまうのも無理はありません。
金融経済教育推進機構（J-FLEC）が公表している「家計の金融行動に関する世論調査 2025年 二人以上世帯」のデータによると、世帯主が50代の二人以上世帯における金融資産保有額の平均値は1908万円となっています。
この平均値の数字だけを見ると、1000万円という貯蓄額は平均を大きく下回っているため、「自分たちの貯金は少ないのでは」と不安に感じるかもしれません。しかし、統計データを見る際は、平均値だけで判断しないことが大切です。
貯蓄1000万円は中央値700万円を上回る
貯蓄額をまとめた統計データにおいて、平均値というものは一部の高い資産を持つ富裕層の世帯によって、全体の数字が大きく引き上げられるという性質を持っています。
そのため、より一般的な世帯の実態に近い数字を表す指標として、データを金額順に並べたときにちょうど真ん中に位置する「中央値」を確認することが重要です。
同データによると、50代・二人以上世帯の金融資産保有額の中央値は700万円となっています。つまり、1000万円は同年代の中央値よりも300万円も多く、全体の中で見れば決して少ないわけではありません。むしろ一般的な世帯よりも順調に資産を築けているといえます。
50代からでも老後資金は間に合う！ NISAやiDeCoを活用した資産形成と固定費見直しの方法
現在の貯蓄が1000万円であっても、50代から計画的に老後資金を準備していくことは十分可能です。定年退職を迎えるまでの約10年間を有効に活用するために、今からできる効果的な対策を始めましょう。
まず検討したいのが、税制優遇を受けながら資産運用ができる「NISA」や、個人型確定拠出年金である「iDeCo（イデコ）」の活用です。50代からであっても、退職やその後の再雇用期間を含めれば10年以上の運用期間を確保することができます。
毎月コツコツと投資信託などを積み立てることで、複利効果により資産を効率的に増やせる可能性があります。
さらに、家計の固定費を見直すことも欠かせません。一般的に50代は、子どもが独立して教育費の負担が軽くなるなど、人生の中で再び貯蓄のペースを上げられる時期でもあります。
このタイミングでスマートフォンの通信費や各種保険料、住居費などの固定費を見直し、捻出できたお金を貯蓄や資産運用に回すことを検討してみましょう。これからの具体的な行動次第で、老後の資金不足を解消し、安心感を高めることができます。
50代の貯蓄1000万円は決して少なくない！ 焦らず自身のライフプランに合わせた準備を進めよう
50代で1000万円の貯蓄がある世帯は、同年代の中央値である700万円を大きく上回っており、周囲と比較しても決して少なくありません。老後に必要な資金の総額は、それぞれの退職金の金額や将来もらえる年金の額、理想とする老後のライフスタイルなどによって異なります。
大切なのは他人の貯蓄額と比べることではなく、自分たちの将来の収支をしっかりと把握することです。50代のこれからの時間を有効に活用しながら、無理のない範囲で将来に向けた準備を進めていきましょう。
出典
金融経済教育推進機構（J-FLEC） 家計の金融行動に関する世論調査 2025年 二人以上世帯 各種分類別データ（令和7年） 4 金融資産保有額（金融資産を保有していない世帯を含む）
執筆者：FINANCIAL FIELD編集部
ファイナンシャルプランナー
