秘訣は朝にあり！ラブラブなカップルが朝していること・４つ
長く付き合っていたり、同棲していたりというカップルには、お互いの生活を尊重することが大切。実は、いつまでも仲良くラブラブなカップルの秘訣は朝やることにあったんです。
仲良しカップルに学ぶ、朝の習慣について紹介します。
■１． 相手を無理に起こさない
「４年付き合っている彼は、ほんとに寝起きが悪いので無理に起こさないようにしています。私も同じタイプなのでお互いに理解があるはず（笑）」（２６歳／女性／看護師）
恋人が寝ている時は基本見守っているというのが仲良しカップルの約束。自分の方が早く準備しなければいけないなんて日も、出来る限り気を使うそう。
長く続いているカップルの中には、アラームは必ずバイブにしているという人も。どんな時も相手を思いやることがポイントのようですね。
■２． 朝食を用意する
「簡単なものでも、毎回同じメニューでもいいから朝ご飯ができていたらすごくテンションあがります。」（２８歳／男性／薬剤師）
恋人が作った朝食をベッドで…なんて夢のような話ですが、長く続くカップルは当たり前のようにしていることが多いようです。
味噌汁やコーヒーの匂いで起きるなんていうのもきっと嬉しいですね。早起きして特別なものを作る必要はありません。簡単なものをなるべく毎回作ることから始めると良さそうです。
■３． 洗面所を譲り合う
「私が洗面所を使っている時には、彼はトイレに入ります。もう暗黙の了解のような感じですが。たまに二人で並んで使うのも幸せを感じます。」（２７歳／女性／歯科助手）
長続きするカップルは朝の準備も確立されているので、時間のない朝もスムーズに準備できるそう。早く顔を洗いたい女性と、絶対に自分の方が早く終わるのだから先に洗面所を使いたい男性。朝の忙しい時間に譲り合うことができれば、何事も衝突がなさそうです。
また、次の人が使いやすいように落ちた髪の毛をとる、水をふき取るなど、さりげない気遣いもあるといいでしょう。意外と忘れがちなことですが、長く付き合うからこそ重要なポイントなのかもしれません。
■４． 予定をチェックする
「別れるときに彼女がいつ会うかの話題を振ってくれます。最近僕の方からも言うようにしています。友達との予定も立てやすくなるのでありがたいです。」（２４歳／男性／医療）
さりげなく彼が今日なにをするのか会話の中で聞いてみたり、次に会う日の事を決めたり。なんとなくでもお互いに予定がわかっていると安心できますよね。
次の予定まで決めることが習慣になれば、自分の予定を組むこともスムーズにいきそうです。別れる時にさりげなくやっていることや会話が、二人の不安を少なくしているようですね。
■おわりに
いつまでも仲良しのカップルとそうでないカップルの違いは、朝のちょっとした気遣いや時間の使い方にもあらわれるようです。
基本はいつでもお互いを思いやるということにあるように思えます。朝の時間を上手く使って理想の仲良しカップルになってみては？（星あの／ライター）
（ハウコレ編集部）
