仕事の合間には「昼寝をすべき」 2014年3月6日 22時43分 リンクをコピーする by ライブドアニュース編集部 ざっくり言うと 困難な仕事の合間に昼寝することのメリットを紹介している 疲労による生産性低下の防止や、心疾患のリスクを下げられる効用も レム睡眠で創造性が向上することや、コーヒー代が節約できるといった理由も 提供社の都合により、削除されました。概要のみ掲載しております。