サツマイモ 毎日食べるメリット
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ある米国の女性は、114歳で亡くなるまで毎日サツマイモを食べていた
- 栄養が豊富なサツマイモは、便秘解消や体重の調整などの健康面に役立つそう
- 長時間持続するエネルギーになる炭水化物も含み、日々食べて損はないという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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